Sebatian kafein dan flavanol dalam teh boleh menggalakkan aktiviti kelenjar adrenal dan mencegah kemerosotan catechol dalam darah. Di samping itu, ia mempunyai kesan mendorong biosintesis catecholamines, dan catecholamines mempunyai fungsi mempromosikan keseronokan. Jika anda seorang yang terdedah kepada insomnia apabila minum teh, sila jangan minum teh yang kuat pada waktu malam untuk memastikan bahawa anda boleh mempunyai impian yang baik.