Masa terbaik untuk minum teh adalah selepas makan malam, kerana minum teh pada perut kosong akan menyakiti badan, terutama bagi mereka yang tidak sering minum teh, ia akan menghalang rembesan jus gastrik, pencernaan menghalang, dan juga menyebabkan berdebar-debar, sakit kepala dan lain-lain fenomena "mabuk". Di samping itu, apabila anda minum teh pada waktu malam, anda perlu meletakkan teh yang kurang dan tidak menjadikannya terlalu tebal.
Perlu diingatkan bahawa jangan minum semalaman. Di samping itu, suhu musim panas umum adalah lebih tinggi, teh tidak boleh melebihi 12 jam. Juga tidak boleh menggunakan cawan termos untuk membuat teh, untuk mengelakkan kehilangan nutrien.
Berberine dan teh tidak boleh diambil pada masa yang sama. Minum teh perlu dilarang dalam masa 2 jam sebelum dan selepas mengambil berberine. Teh mengandungi kira-kira 10% tanin, tanin adalah hujan alkaloid, yang boleh digabungkan dengan alkaloid di berberine untuk membentuk hujan tannate yang tidak henti-henti, yang mengurangkan keberkesanan berberine. Minum teh pada perut kosong akan mencairkan jus gastrik, menyebabkan fungsi pencernaan dikurangkan, yang akan membawa kepada panik, pening, sakit kepala, keletihan dan fenomena lain.